করোনার ঝুঁকি এড়াতে মা,গর্ভবতী মহিলা ও শিশুদের জন্য করনীয়

করোনার ঝুঁকি

করোনা থেকে মা, গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুরা কিভাবে ভাল থাকবেন?? করোনা এখনকার সময়ের আতঙ্ক এর নাম। আর সবচেয়ে বেশি করোনার ঝুঁকি তে মা ও গর্ভবতী মহিলারা। পুরো পৃথিবী এখন অস্থির একটা সময়ের মধ্যে দিয়ে যাচ্ছে।আমরা সবাই আতংকিত। করোনা কি? করোনা হলো ভাইরাস সংক্রমিত একটি রোগ যা কোভিড ১৯ নামে পরিচিত হয়েছে। চীনের উহান শহর থেকে […]

গর্ভকালীন ডায়বেটিস এ মা এর করণীয়

গর্ভধারণে-বিলম্বিত-কোন-ভুল-করছেন-না-তো

গর্ভাবস্থা একটি মা একটি মা এর জন্য আনন্দের মুহুর্ত। এই সময় মা এর বিভিন্ন সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। ”গর্ভকালীন ডায়াবেটিস” এ মায়ের কি করণীয় আজকের আলোচনায় তা জানাবো।।  মা হতে যাচ্ছেন অথবা গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে?? গর্ভাবস্থায় প্রথমবারের মতো ডায়াবেটিস ধরা পড়লে তাকে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস বা (জেস্টশেনাল ডায়াবেটিস বা জি ডি এম) বলা হয়। গর্ভাবস্থায় […]

শিশুর কৃমি থেকে কিভাবে মুক্তি পাবেন?

শিশুর-কৃমি-থেকে-মুক্তি-পাবেন

কৃমি বাড়ন্ত শিশুদের এক মহাসমস্যা। শিশু বাড়ন্ত সময়ে চঞ্চল হয়ে থাকে।। ওর দুষ্টুমি এবং চঞ্চলতার জন্য কৃমির দ্বারা আক্রান্তের স্বীকার হয়।।। বাড়ন্ত বয়সের শিশুরা কৃমির দ্বারা বেশি আক্রান্ত হয়।। ফলে ওদের স্বাস্থ্যহানি ঘটে।।  কৃমির দ্বারা আক্রান্তের স্বীকার শিশু অহেতুক খিটমিট করবে।।। খাবারে অনীহা হবে।।। আসুন আমরা জেনে নেই কৃমি কি কারনে হতে পারে এবং কিভাবে […]

মোবাইল স্ক্রিনিং বা গেজেট আসক্তিতে বাচ্চাদের কিভাবে সামলাবেন?

গেজেট আসক্তি

আমাদের আজকের বিষয় শিশুকে মোবাইল স্ক্রিনিং বা গেজেট আসক্তিতে বাচ্চাদের কিভাবে সামলাবেন? আপনার শিশু কে ৫-৬ মাস বয়স থেকেই যদি মজার ছলে মোবাইল দিচ্ছেন, তবে শুনুন আপনি ভুল করছেন। ও খেলার বয়স (৫-১২মাস) হলেই খেলনা দিতে পারেন। ব্যস্ত করতে শিখুন ওকে। শিশুর স্মার্টফোনে আসক্তি যেন না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। ওর বোরিং লাগলে ও […]

আবহাওয়া অনুযায়ী শিশুর পোশাক

আবহাওয়া অনুযায়ী শিশুর পোশাক কেমন হওয়া উচিত? জ্বি ঠিকই শুনছেন। আবহাওয়ার তারতম্যর জন্য শিশুদের পোশাক নির্ধারণ এ সচেতন হতে হবে। কেননা ওরা নিজেদের সমস্যার কথা বা গরম ঠান্ডার কথা বুঝিয়ে বলতে পারে না।। আপনি সন্তান এর মা বাবা হয়ে থাকলে জ্বি আমাদের আজকের ফিচারটি আপনার জন্যই। তাহলে জেনে নিন আবহাওয়া অনুযায়ী শিশুর পোশাক কেমন হওয়া […]

নারীর মানসিক স্বাস্থ্য

নারীর মানসিক স্বাস্থ্য

জ্বি, ঠিকই পড়েছেন। নারীর মানসিক স্বাস্থ্য। যেখানে শরীর এর খবর নেয়ার কেউ নেই সেখানে মানসিক অবস্থার খবর কেউ নিবে সেটাই ভাবা বিলাসিতা। নারী খুব শক্তিশালী শব্দ বা মানুষ যার মাঝে লুকিয়ে আছে অনেক সত্তা।। নারী মায়াবী, নারী মা-কন্যা, স্ত্রী, প্রেমিকা।। নারীর মাঝে আবেগ জন্মগত ভাবেই বেশি বলেই প্রেমিক পুরুষও হেলা করে উত্তর দেয়, সেটা আমরা […]

(Engorgement) বা মা হওয়ার পর বুকের দুধ নামার পরবর্তী অবস্থা সমস্যায় কি করনীয়

নতুন মা হয়েছেন বা হবেন,অনেক কিছুই বুঝতে পারছেন না। অনেক তথ্য আছে যা মা শাশুড়ী থেকে পাবেন আবার অনেক অজানা সমস্যার সম্মুখীন হবেন।  এসব এর সমাধান না পেয়ে আপনি হয়ত কস্টই করে যাবেন, ভাববেন এইটাই বুঝি স্বাভাবিক। কেননা আমরা মায়েরা নিজেদের হেলা করতে খুব ভালবাসি। প্রসবের পরে  অনেক নতুন মা এর ব্রেস্ট এনগর্জমেন্ট হয়ে থাকে। […]

নবজাতকের জন্য করনীয়

একটি শিশু আগমনের অপেক্ষায় থাকে মা বাবার সাথে আরও দুইটি পরিবার। দাদার বাড়ি, নানার বাড়ি, খালা, মামা, চাচা, ফুফু অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করে থাকে। শিশু জন্মের পর থেকে ০-২৮ দিন পর্যন্ত বলা হয়ে থাকে নবজাতক।। নবজাতক কে যখন হাসপাতাল থেকে আপনার কাছে দেয়া হয়, তখন থেকেই আপনার দায়িত্ব শুরু হয়ে যায়। বাবুকে হাতে পাওয়া মাত্রই আপনার […]

গর্ভধারণে বিলম্বিত? কোন ভুল করছেন না তো?

মা হওয়ার জন্য উন্মুখ হয়ে আছেন? গর্ভধারণের চেষ্টা করেও সফল হচ্ছেন না অনেক নারী। সন্তান ধারণের সক্ষমতা বাড়াতে রয়েছে বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসাপদ্ধতি। কিন্তু গর্ভধারণে বাধাঁর সম্মুখীন হচ্ছেন বা গর্ভধারণে বিলম্বিত?? সব সমস্যার সমাধান ডঃ এর কাছে এমনটি ভাবার আগে বের করুন আপনি নিজের বাধাঁর কারণ নয়তো? নির্দিষ্ট কিছু টিপস রয়েছে জননক্ষমতা বৃদ্ধি করতে ও আপনার […]

শিশুরা কেন সব কিছু মুখে দেয় ? সতর্কতা ও করনীয়

শিশুরা কেন সব কিছু মুখে দেয় সতর্কতা ও করনীয়

শিশু মুখে সামনে যা পাচ্ছে তাই দিচ্ছে? শিশু হাতের সবগুলো আংগুল মুখে দিয়ে দিচ্ছে বা খেলনা, ওর কাথাঁ নিয়ে বা যা পাচ্ছে তাই মুখে দিচ্ছে❔ আজ আমরা জানবো শিশুরা কেন সব কিছু মুখে দেয় ? সব শিশু একই ধরনের স্বভাব নিয়ে জন্মায় না। সব শিশু যে মুখে আংগুল পুরে দিবে তা কিন্ত নয়। কিছু শিশু […]