ভিটামিন ডি এর অভাবে দেহে সমস্যা ও প্রতিরোধ

vitamin-d-ভিটামিন-ডি

ভিটামিন ডি একজন মানুষের শরীরে অত্যন্ত জরুরী। বর্তমান সময়ে সাধারন মানুষের শরীরে ভিটামিন ডি এর অভাব দেখা যাচ্ছে। বিশ্বের অধিকাংশ মানুষই ভিটামিন ডি এর ঘাটতি ভুগছেন। ভিটামিন ডি এমন একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। এটির ঘাটতির ক্ষতিকর প্রভাব তাৎক্ষনিক দেখা না গেলেও পরবর্তীতে এর প্রভাব দেখা দেয় । ভিটামিন ডি এর অভাবে শরীরে বিভিন্ন রোগ সমস্যা দেখা […]